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【長浜】エコチル☆ファミリア「エコチルママのためのぷちヨガ教室」開催しました!

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1月26日、保健センター高月分室にてヨガ教室を開催しました。

 

1月16日、ながはまウェルセンターにて開催予定だったヨガ教室が積雪のため開催できず、26日の前々日にも降雪があったため天候が心配されました。

しかし、当日は良いお天気で道路状態も良好だったので、無事開催することができました。

 

お子様同伴可能なCクラスでは、部屋の一角に用意された絵本やおもちゃで楽しく遊ぶお子様や、なかにはママのそばでヨガのポーズをまねているお子様もいらっしゃいました。

なかなか子育てをしていると、自分自身に向き合う時間はとれませんよね。

お子様と同じ空間ではありましたが、少しはリフレッシュしていただけたのではないでしょうか。

 

大人のみのDクラスでは、スタッフも一緒に参加しました。

ポーズを維持するだけで、汗はダラダラ、足はガクガク。

日ごろの運動不足を痛感しました。

汗を流したことで、気分がすっきりしました。

 

今後もヨガイベントを企画しますので、今回ご参加できなかった方もぜひご参加ください。

 

2017年2月2日

 

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