エコチル どすえ＠京都

　このたびの豪雨や台風、地震などの被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。スタッフの中にも、長く停電が続き、電気のありがたさを実感した者がおります。
　被災後にお子様の様子が少しおかしいなと感じてらっしゃる方は、下のサイトをご覧ください。

http://jspp.life.coocan.jp/jspp_website/JSPP_zai_hai_yong_gong_youfairu_files/PTSD_parents.pdf

　災害自体を変えることは難しいですが、心身・環境含めてしっかり備えをしておくと、被災した際にも「よい勉強になったかも」と思えるくらいの経験ができるかもしれません。
　子どものいる家庭ができる災害への備えとして、ご参考までに下記のサイトをご紹介します。余裕のあるときに、ゆっくり知識を積み上げていけば不安も和らぎますし、自信にもつながります。お子様の成長にあわせて、家族で減災について話し合ってみてくださいね。

■お子様と「くまモン特別講座 地震への備え」

https://youtu.be/2uRSgyx8Re0

■小学３年生くらいから「私のお家は大丈夫？」

https://bosaijapan.jp/kenkyu/

■大人用「母と子の防災・減災ハンドブック」兵庫県発行

http://www.hyogo-even.jp/handbook_2014.pdf

■避難時の生活に役立つ情報（小児科学会　特に疾患のあるお子様や乳児のいるご家庭に）

http://www.jpeds.or.jp/modules/activity/index.php?content_id=202

（エコチル京都UC・内科医師／金谷久美子）

20180918配信